O Horário de Verão nos Estados Unidos já tem data definida para 2026. No domingo, 8 de março, às 2h da manhã, os relógios deverão ser adiantados em uma hora na maior parte do país, marcando o início oficial do chamado daylight saving time (DST).
A mudança seguirá até 1º de novembro, quando ocorrerá o movimento inverso, conhecido como fall back, com o retorno ao horário padrão.
O ajuste acontece sempre no segundo domingo de março, conforme determina o Energy Policy Act de 2005, que estabeleceu as datas atuais para início e término do DST.
Em 2026, o dia 8 de março será a data mais cedo possível para a alteração — o início mais antecipado desde 2020.
Com o adiantamento dos relógios:
- A população perde uma hora de sono;
- O pôr do sol passa a ocorrer mais tarde;
- Há mais luminosidade no fim da tarde.
Em diversas regiões, o sol deverá nascer por volta das 7h20 e se pôr após as 19h.
Quando termina
O Horário de Verão permanecerá em vigor até domingo, 1º de novembro, a data mais cedo possível para o encerramento.
Nesse dia, os relógios serão atrasados em uma hora, proporcionando manhãs mais claras e noites que começam mais cedo.
Atualmente, apenas seis estados ou territórios não adotam o Horário de Verão:
- Havaí
- A maior parte do Arizona
- Porto Rico
- Guam
- Samoa Americana
- Ilhas Virgens Americanas
A maior parte do território americano, portanto, seguirá a mudança.
Debate continua no Congresso
A prática do Horário de Verão tem como objetivo original a economia de energia ao ampliar as horas de luz natural no fim do dia. No entanto, a troca de horários duas vezes por ano é alvo de críticas.
Pelo menos 19 estados já aprovaram legislações internas para acabar com a mudança semestral, mas qualquer alteração definitiva depende de aprovação do Congresso dos Estados Unidos — algo que ainda não avançou.



