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Levantar para ir ao banheiro à noite pode ser perigoso, revelam especialistas

Por Alan da Silva
09/03/2026
Em Geral
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Imagem ilustrativa: gpointstudio/Freepik

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A noctúria é um distúrbio caracterizado pela necessidade de interromper o sono durante a noite para urinar repetidamente. Por despertar o indivíduo sempre que surge o estímulo vesical, a condição compromete a continuidade do sono profundo, resultando em prejuízos à produtividade diurna, redução do estado de alerta e impactos negativos na qualidade de vida e no bem-estar geral do paciente.

Diversos fatores podem estar associados ao desenvolvimento da noctúria. Entre eles, destacam-se o aumento da produção noturna de urina, conhecido como poliúria noturna, a presença de apneia obstrutiva do sono, o consumo elevado de sódio na dieta, o uso de medicamentos diuréticos, infecções ou irritações na bexiga, além de doenças renais e cardiovasculares.

Poliúria noturna

A poliúria noturna, especificamente, ocorre quando o organismo retém líquidos durante o dia, acumulando-os nos membros inferiores. Ao assumir a posição horizontal para dormir, esse líquido é mobilizado de volta à corrente sanguínea e filtrado pelos rins, resultando em alto volume urinário no período noturno.

Outra causa relevante é o esvaziamento incompleto da bexiga, condição que faz com que o órgão atinja sua capacidade máxima rapidamente. Pacientes com diabetes tipo 1, tipo 2 ou gestacional também apresentam maior propensão à noctúria, em razão das alterações metabólicas e do aumento da produção de urina.

Qualidade do sono

Em condições normais, um indivíduo é capaz de dormir por até oito horas consecutivas sem necessidade de urinar. Já na presença de noctúria, o sono é interrompido mais de uma vez ao longo da madrugada.

Entre os sintomas mais comuns, estão a fadiga persistente e a sonolência diurna, inclusive após uma noite completa de sono, o que evidencia a fragmentação do descanso.

A abordagem terapêutica da noctúria é geralmente direcionada à causa subjacente. Nos casos em que a apneia do sono é o fator determinante, recomenda-se o encaminhamento a um especialista em medicina do sono. 

Dúvidas, críticas ou sugestões? Fale com o nosso time editorial.
Alan da Silva

Alan da Silva

Jornalista e revisor.

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