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Psicólogos explicam o que significa ficar em silêncio durante uma discussão

Por Carolina Carvalho
24/03/2026
Em Geral
0
discussão

Imagem de freepik

Você já presenciou (ou talvez tenha até feito parte de) uma discussão em que uma das partes envolvidas ficou em silêncio o tempo todo? Para algumas pessoas, esse comportamento é sinal de maturidade. Para outras, é interpretado como um “jogar a toalha”, como se a pessoa tivesse apenas desistido de tentar se defender. No geral, o que podemos interpretar desse tipo de comportamento?

De acordo com o site Viva Bem, a psicologia entender que existe mais de um motivo por trás do silêncio em uma discussão, então não temos como dar uma resposta única para isso.

O que o silêncio diz sobre a pessoa?

Em alguns casos, as pessoas foram criadas em ambientes mais rígidos, em que simplesmente expressar uma opinião já era considerado uma infração. Com isso, as pessoas acabam preferindo o silêncio como uma forma (ainda que frágil) de manter a harmonia, ou simplesmente se tornam ansiosas ou inseguras demais para manifestarem suas posições de forma aberta. Essa falta de posicionamento pode ser muito prejudicial, gerando uma sensação de esgotamento emocional que pode causar até mesmo sintomas físicos, como insônia, problemas gástricos e dores musculares.

Em outros casos, as pessoas não conseguem lidar com emoções intensas, como raiva, vergonha ou frustração, usando o silêncio como uma fuga, uma forma de manter o controle da situação. Nesse segundo tipo, é comum que o silêncio vire um instrumento de chantagem emocional. A pessoa que fica em silêncio pode até estar errada na discussão, mas a outra parte quer tanto terminar com o tratamento de silêncio que acaba simples.

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Carolina Carvalho

Carolina Carvalho

Jornalista formada pela Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP).

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