A diabetes é uma condição crônica caracterizada pelo excesso de glicose (açúcar) no sangue. Ela ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente ou não a utiliza adequadamente. Existem dois tipos principais: a tipo 1, mais comum em crianças e jovens, e a tipo 2, que afeta principalmente adultos e está fortemente relacionada ao sobrepeso.
Muitos pacientes não percebem os sinais iniciais da doença, o que pode atrasar o diagnóstico. Por isso, estar atento aos sintomas precoces é fundamental para buscar ajuda médica e iniciar o tratamento a tempo.
A seguir, listamos os 5 principais sintomas que indicam o início da diabetes:
1. Fome excessiva (mesmo após comer)
A glicose dos alimentos é a principal fonte de energia do corpo. Porém, quando a insulina não age corretamente, a glicose não entra nas células. Como resultado, o corpo sente falta de energia e responde com aumento da fome, mesmo que você tenha acabado de comer.
2. Cansaço frequente e sem motivo aparente
A falta de glicose nas células também causa uma sensação persistente de fadiga. Pessoas no início da diabetes costumam relatar cansaço extremo, mesmo após uma boa noite de sono ou sem terem feito esforço físico intenso.
3. Vontade de urinar diversas vezes ao dia (inclusive à noite)
A diabetes descontrolada faz com que o corpo tente eliminar o excesso de açúcar pela urina, o que leva a um aumento da frequência urinária. Você pode perceber que está indo ao banheiro com muito mais frequência do que o normal.
4. Sede constante
Com o aumento da urina, o corpo perde grandes quantidades de líquido, provocando desidratação. A consequência direta disso é uma sede exagerada e contínua, que pode não ser aliviada nem com ingestão frequente de água.
5. Perda de peso involuntária
Mesmo comendo normalmente (ou até mais que o habitual), quem tem diabetes pode notar uma perda de peso significativa sem motivo aparente. Isso acontece porque o corpo, sem conseguir usar a glicose como fonte de energia, começa a quebrar gordura e músculo para suprir suas necessidades.
Quando procurar ajuda médica?
Se você ou alguém próximo apresenta esses sintomas com frequência, é essencial procurar um médico e solicitar exames de glicemia. Quanto mais cedo a diabetes for diagnosticada, maiores as chances de controle eficaz e prevenção de complicações.
A boa notícia é que, com acompanhamento médico, alimentação adequada e mudanças no estilo de vida, é possível ter uma vida longa e saudável, mesmo com o diagnóstico da doença.
