Pare de jogar as cascas de tangerina no lixo! Essa parte da fruta, que a maioria das pessoas n\u00e3o come, pode ser um ingrediente bastante vers\u00e1til e com benef\u00edcios para a sa\u00fade. O primeiro passo \u00e9 bem simples: deixar as cascas desidratando ao sol. Como explica o Minha Vida, a pr\u00e1tica ajuda a conservar a casca por mais tempo, evitando o surgimento, sem perder as propriedades medicinas da casca da fruta.<\/p>\n\n\n\n
Basta ferver as cascas em \u00e1gua por cinco a 10 minutos e voc\u00ea tem um ch\u00e1 com \u00f3timos benef\u00edcios digestivos, ajudando a aliviar gases e aquela sensa\u00e7\u00e3o desagrad\u00e1vel de incha\u00e7o. Al\u00e9m disso, o ch\u00e1 tem um efeito bem calmante – pode ser uma boa op\u00e7\u00e3o para combater a ins\u00f4nia ou aliviar o estresse.<\/p>\n\n\n\n
Pegue as cascas secas e transforme em p\u00f3 e voc\u00ea tem um tempero que d\u00e1 aquele toque especial em receitas doces e salgadas, como risotos e bolos. A sugest\u00e3o do Minha Vida \u00e9 combinar o tempo com canela e cravo, principalmente para as receitas de inverno.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o gostou do tempero? Voc\u00ea pode pegar o p\u00f3 das cascas de tangerina e misturar com mel ou iogurte para fazer um esfoliante natural, que ajuda a eliminar c\u00e9lulas mortas do rosto e ainda aproveita a a\u00e7\u00e3o antioxidante da fruta.<\/p>\n\n\n\n
Todo mundo sabe que tangerinas t\u00eam um aroma bem forte e voc\u00ea pode aproveitar as cascas para perfumar ambientes fechados como gavetas e arm\u00e1rios. Basta fechar as cascas em saquinhos de tecido e deixe elas nesses lugares. Al\u00e9m do gostoso aroma c\u00edtrico, isso tamb\u00e9m ajuda a afastar insetos.<\/p>\n\n\n\n