{"id":18921,"date":"2025-09-14T20:09:00","date_gmt":"2025-09-14T23:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/?p=18921"},"modified":"2025-09-11T20:03:55","modified_gmt":"2025-09-11T23:03:55","slug":"bebida-aparentemente-inofensiva-e-mais-perigosa-que-a-cerveja-e-o-refrigerante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/bebida-aparentemente-inofensiva-e-mais-perigosa-que-a-cerveja-e-o-refrigerante\/","title":{"rendered":"Bebida aparentemente inofensiva \u00e9 mais perigosa que a cerveja e o refrigerante"},"content":{"rendered":"\n<p>Nutricionistas alertam para os riscos associados ao consumo regular de <strong>bebidas energ\u00e9ticas<\/strong> no Brasil. Apesar de serem procuradas em busca de um impulso energ\u00e9tico no dia a dia, essas bebidas cont\u00eam <strong>altas quantidades<\/strong> de cafe\u00edna, a\u00e7\u00facar e aditivos qu\u00edmicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Esses componentes podem causar s\u00e9rios danos \u00e0 sa\u00fade, superando perigos geralmente associados a outros produtos, como cervejas e refrigerantes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Os perigos dos energ\u00e9ticos em excesso<\/h2>\n\n\n\n<p>Bebidas energ\u00e9ticas s\u00e3o frequentemente consumidas em per\u00edodos de estudos intensivos ou durante festas prolongadas. Por\u00e9m, os efeitos colaterais podem ser graves. Quando ingeridas, essas bebidas estimulam excessivamente o sistema nervoso central, provocando sintomas como <strong>cansa\u00e7o extremo, irritabilidade<\/strong> e<strong> palpita\u00e7\u00f5es no cora\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nutricionistas apontam que o uso constante pode aumentar significativamente os riscos de hipertens\u00e3o e outras complica\u00e7\u00f5es card\u00edacas ao longo do tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m da cafe\u00edna, o elevado teor de a\u00e7\u00facar presente em cada lata dessas bebidas \u00e9 motivo de preocupa\u00e7\u00e3o. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, a ingest\u00e3o de uma \u00fanica lata pode superar o limite di\u00e1rio m\u00e1ximo recomendado de a\u00e7\u00facar, o que contribui para o aumento de peso e resist\u00eancia insul\u00ednica, predispondo ao diabetes tipo 2.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Impactos card\u00edacos das bebidas energ\u00e9ticas<\/h2>\n\n\n\n<p>As complica\u00e7\u00f5es card\u00edacas s\u00e3o uma preocupa\u00e7\u00e3o crescente entre os consumidores de energ\u00e9ticos. Estudos conduzidos por institui\u00e7\u00f5es nos Estados Unidos revelam que o consumo excessivo de cafe\u00edna pode aumentar a press\u00e3o arterial e causar arritmias.<\/p>\n\n\n\n<p>A frequ\u00eancia card\u00edaca elevada e a ins\u00f4nia s\u00e3o outros efeitos adversos que, se ignorados, podem levar a consequ\u00eancias mais graves, como paradas card\u00edacas s\u00fabitas.<\/p>\n\n\n\n<p>Pesquisadores destacam que o uso continuado dessas bebidas pode resultar em um aumento potencial da press\u00e3o arterial. Casos extremos t\u00eam revelado arritmias fatais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Componentes de bebida podem causar s\u00e9rios danos \u00e0 sa\u00fade. Veja detalhes.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":11446,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18921","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_referencia":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18921","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18921"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18921\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18922,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18921\/revisions\/18922"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}