{"id":19585,"date":"2025-09-18T17:47:27","date_gmt":"2025-09-18T20:47:27","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/?p=19585"},"modified":"2025-09-18T17:47:30","modified_gmt":"2025-09-18T20:47:30","slug":"brasil-atualiza-os-valores-de-referencia-para-pressao-alta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/brasil-atualiza-os-valores-de-referencia-para-pressao-alta\/","title":{"rendered":"Brasil atualiza os valores de refer\u00eancia para press\u00e3o alta"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea ia medir a sua press\u00e3o e, at\u00e9 poucos dias atr\u00e1s, a resposta era ok. Mas, com a mudan\u00e7a nas diretrizes, esse mesmo valor agora j\u00e1 \u00e9 considerado de risco, sendo enquadrado como &#8220;pr\u00e9-hipertens\u00e3o&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Elaborada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), pela Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN) e pela Sociedade Brasileira de Hipertens\u00e3o (SBH), a nova Diretriz Brasileira de Hipertens\u00e3o Arterial 2025 enquadra uma press\u00e3o de valores entre 12 por 8 (120-139 mmHg sist\u00f3lica e\/ou 80-89 mmHg diast\u00f3lica) como pr\u00e9-hipertens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes, a press\u00e3o 12 por 8 era considerada normal, mas ainda no limite do que \u00e9 considerado uma press\u00e3o arterial saud\u00e1vel. Com essa nova diretriz, o valor j\u00e1 passa a exigir aten\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, com recomenda\u00e7\u00f5es de mudan\u00e7as no estilo de vida e, a depender do paciente, at\u00e9 o uso de medicamentos j\u00e1 pode ser iniciado.<\/p>\n\n\n\n<p>A nova diretriz brasileira segue dire\u00e7\u00f5es internacionais, que foram divulgadas no Congresso Europeu de Cardiologia no ano passado.<\/p>\n\n\n\n<p>Outra mudan\u00e7a da nova diretriz \u00e9 o valor m\u00e1ximo considerado como uma press\u00e3o &#8220;controlada&#8221;. Antes, para quem sofria de hipertens\u00e3o, manter a press\u00e3o abaixo de 14 por 9 era o bastante, mas a nova diretriz estabelece o &#8220;teto aceit\u00e1vel&#8221; como abaixo de 13 por 8, independente de idade, sexo ou presen\u00e7a de outras doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que causa a press\u00e3o alta?<\/h2>\n\n\n\n<p>A doen\u00e7a cr\u00f4nica, que \u00e9 um fator de risco para problemas renais e cardiovasculares, \u00e9, em 90%, herdada dos pais, mas h\u00e1bitos de vida contribuem para que o indiv\u00edduo desenvolva o problema. Entre as causas da press\u00e3o alta, al\u00e9m da gen\u00e9tica, temos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fumo;<\/li>\n\n\n\n<li>Consumo de bebidas alco\u00f3licas;<\/li>\n\n\n\n<li>Obesidade;<\/li>\n\n\n\n<li>Estresse;<\/li>\n\n\n\n<li>Elevado consumo de sal;<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00edveis altos de colesterol;<\/li>\n\n\n\n<li>Falta de atividade f\u00edsica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<style>@media (min-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Area1 {\n        width: 280px;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n        width: calc(100% - 280px);\n    }\n}\n\n@media (max-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Button {\n        margin: 0 auto;\n    }\n    .recomendadorV2Area {\n        flex-direction: column;\n        text-align: center;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n    }\n}\n\n.recomendadorV2Area {\n    background: #eeeeee3d;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 15px;\n    display: flex;\n    margin: 15px auto;\n    border: 1px solid #00000014;\n    max-width: 800px;\n}\n\n.recomendadorV2Area1 img {\n    width: 280px;\n    height: auto;\n    border-radius: 8px;\n}\n\n.linkrecomendadorv2 {\n    text-decoration: none !important;\n}\n\n.recomendadorV2Area2 .recomendadorV2Type {\n    text-transform: uppercase;\n    font-weight: 500;\n    font-size: 11px;\n    letter-spacing: 2px;\n    color: #666;\n    margin: 12px 0;\n    display: block;\n}\n\n.recomendadorV2Title h2 {\n    padding-top: 0px !important;\n    margin: 0px !important;\n    border-left: none !important;\n    padding-left: 0px !important;\n    line-height: 1.3;\n    color: #000 !important;\n    font-size: 24px;\n    margin-bottom: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorV2Desc {\n    color: #333;\n    margin: 12px 0px !important;\n    font-size: 15px;\n    line-height: 1.5;\n}\n\n.recomendadorV2Button {\n    width: auto;\n    max-width: 200px;\n    margin: 0;\n    display: inline-flex;\n    align-items: center;\n    background: #1D3557;\n    border-radius: 8px;\n    color: #fff;\n    height: 36px;\n    justify-content: center;\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n    padding: 0 20px;\n    transition: background-color 0.2s ease;\n}\n\n.recomendadorV2Button:hover {\n    background: #2a4d7a;\n}\n\n.recomendadorV2Button:after {\n    margin-top: -2px;\n    content: \"\u2192\";\n    padding: 0px 0px 0px 8px;\n}\n\n.recomendadorV2Alert {\n    text-align: left;\n    font-size: 11px;\n    margin-top: 8px;\n    color: #666;\n}\n\n.recomendadorFixedArea {\n    width: 100%;\n    display: flex;\n    justify-content: center;\n    align-items: center;\n}\n\n@media (min-width: 992px) {\n    #recomendadorFixed {\n        width: 32% !important;\n        left: 5%;\n    }\n    .recomendadorCloseFixed{\n        right: inherit !important;\n        left: 378px !important;\n    }\n}\n\n#recomendadorFixed {\n    width: 90%;\n    box-shadow: 0 10px 20px 0px #00000057;\n    display: none;\n    height: 90px;\n    background: #F6F6F6;\n    position: fixed;\n    flex-direction: row;\n    bottom: 10px;\n    z-index: 9999;\n    border-radius: 16px;\n    padding: 7px 10px;\n}\n\n.recomendadorLeftArea {\n    width: 160px;\n}\n\n.recomendadorRightArea h2 {\n    padding-top: 0px;\n    margin: 2px 0px 4px 0px !important;\n    font-weight: 400;\n    text-align: center;\n    padding-left: 0px !important;\n    color: #000 !important;\n    border-left: none !important;\n    line-height: 20px;\n    font-size: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorImgFixed {\n    overflow: hidden;\n    padding: 8px 6px;\n    height: 100%;\n}\n\n.recomendadorImgFixed img {\n    height: 100% !important;\n    border-radius: 16px;\n}\n\n.recomendadorRightArea {\n    padding-top: 6px;\n    display: flex;\n    width: calc(100% - 130px);\n    justify-content: space-between;\n    align-items: center;\n    flex-direction: column;\n}\n\n.recomendadorButtonFixed {\n    margin: 0 auto;\n    background: #1D3557;\n    width: 80%;\n    text-align: center;\n    font-size: 10px;\n    color: #FFF;\n    padding: 2px 10px;\n    border-radius: 3px;\n}\n\n.recomendadorButtonFixed:after {\n    margin-top: -3px;\n    content: \"\u2192\";\n    padding: 0px 0px 0px 10px;\n}\n\n.recomendadorAlertFixed {\n    font-weight: 400;\n    text-align: center;\n    color: #484848;\n    font-size: 8px;\n}\n\n.recomendadorCloseFixed {\n    z-index: 99999;\n    display: none;\n    right: 0px;\n    left: inherit;\n    bottom: 99px;\n    position: fixed;\n    justify-content: center;\n    background: #F6F6F6;\n    width: 25px;\n    align-items: center;\n    height: 25px;\n    font-weight: 800;\n    border-radius: 50%;\n    border: 1px solid #EBEBEB;\n}\n\n.recomendadorV2Desc{\n    color: #000000;\n    margin: 20px 0px;\n}\n\n@media (max-width: 576px) {\n    .recomendadorV2Area {\n      padding: 10px;\n      max-width: 100%;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Area1 img {\n      width: 100%;\n      border-radius: 6px;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Area2 .recomendadorV2Type {\n      font-size: 9px;\n      letter-spacing: 1px;\n      margin: 8px 0;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Title h2 {\n      font-size: 18px !important;\n      margin-bottom: 8px !important;\n      line-height: 1.2;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Desc {\n      font-size: 14px;\n      margin: 8px 0 !important;\n      line-height: 1.4;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Button {\n      font-size: 14px;\n      height: 40px;\n      padding: 0 12px;\n      max-width: 100%;\n      width: 100%;\n    }\n  \n    .recomendadorV2Button:after {\n      padding-left: 6px;\n    }\n  }\n  <\/style>\n        <div class=\"lazyblock-recomendador-v2-2jDGz wp-block-lazyblock-recomendador-v2\">\n        <a class=\"linkrecomendadorv2\" href=\"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/6-chas-clinicamente-testados-que-reduzem-a-pressao-e-fazem-bem-para-o-coracao\/\">\n            <div class=\"recomendadorV2Area\">\n            <div class=\"recomendadorV2Area1\">\n                <div class=\"recomendadorV2Img\">\n                <img class=\"lazyloaded\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cha.jpg\" data-src=\"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cha.jpg\" alt=\"\">\n                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"recomendadorV2Area2\">\n                <div class=\"recomendadorV2Type\">\n                    <span>SA\u00daDE<\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Title\">\n                <h2><span>6 ch\u00e1s clinicamente testados que reduzem a press\u00e3o e fazem bem para o cora\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Desc\">\n                <span>Confira seis tipos de ch\u00e1 que s\u00e3o \u00f3timas op\u00e7\u00f5es de tratamentos naturais para melhorar a press\u00e3o e a sa\u00fade cardiovascular.<\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Button\">Leia mais<\/div>\n                <div class=\"recomendadorV2Alert\"><\/div>\n            <\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n        <div>\n            <div style=\"z-index:99999;\" id=\"buttonClose\" onclick=\"closeRecomendadorFixed()\">\n            <div class=\"recomendadorCloseFixed\">X<\/div>\n            <\/div>\n            <a href=\"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/6-chas-clinicamente-testados-que-reduzem-a-pressao-e-fazem-bem-para-o-coracao\/\">\n            <div class=\"recomendadorFixedArea\">\n                <div id=\"recomendadorFixed\">\n                <div class=\"recomendadorLeftArea\">\n                    <div class=\"recomendadorImgFixed\">\n                    <img class=\"lazyload\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cha.jpg\" alt=\"\">\n                    <\/div>\n                <\/div>\n                <div class=\"recomendadorRightArea\">\n                    <div class=\"recomendadorTitleFixed\">\n                    <h2><span>6 ch\u00e1s clinicamente testados que reduzem a press\u00e3o e fazem bem para o cora\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"recomendadorButtonFixed\">Leia mais<\/div>\n                    <div class=\"recomendadorAlertFixed\"><\/div>\n                <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n            <\/a>\n        <\/div>\n        <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a nova Diretriz Brasileira de Hipertens\u00e3o Arterial, esse valor de press\u00e3o, antes considerado normal, agora \u00e9 &#8220;pr\u00e9-hipertens\u00e3o&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":6675,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19585","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_referencia":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19585","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19585"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19585\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19590,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19585\/revisions\/19590"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19585"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19585"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19585"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}