\u00c9 clich\u00ea, mas \u00e9 verdade: assim como um m\u00fasculo, o c\u00e9rebro tamb\u00e9m precisa continuar se exercitando para funcionar direito. E isso \u00e9 especialmente verdade para idosos, que j\u00e1 experienciam naturalmente um decl\u00ednio cognitivo com o passar dos anos. E tem uma atividade que voc\u00ea pode fazer do conforto do seu sof\u00e1 para isso: jogar.<\/p>\n\n\n\n
Mariana Dall’Acqua, vice-presidente de marketing Latam na Copag, a maior empresa de baralhos do Brasil, falou sobre a quest\u00e3o no evento UOL L\u00edderes, videocast do UOL Economia. “Acho que \u00e9 trabalhar a quest\u00e3o social. Por exemplo, a gente pode falar de longevidade, super importante para o nosso p\u00fablico idoso. Trabalhar o cognitivo das pessoas. O quanto o baralho pode oferecer ajuda para aumentar essa longevidade”<\/em>, declarou Mariana no evento.<\/p>\n\n\n\n O artigo Jogo de cartas e idosos: a percep\u00e7\u00e3o de frequentadores de um parque em Curitiba-PR, publicado em 2020, menciona benef\u00edcios como manter a mente ativa, evitar solid\u00e3o e sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n Mas os benef\u00edcios n\u00e3o se limitam a jogos de baralho. Jogos de tabuleiro como xadrez e damas, jogo da mem\u00f3ria, entre outras atividades, principalmente em grupo, podem beneficiar muito idosos… e pessoas de qualquer faixa et\u00e1ria para falar a verdade. O importante \u00e9 variar os tipos de jogos e de est\u00edmulos.<\/p>\n\n\n\n “Se o idoso gosta de fazer palavras cruzadas (que trabalha linguagem) ele tamb\u00e9m pode incluir um sudoku que \u00e9 mais focado em racioc\u00ednio l\u00f3gico, um jogo de tabuleiro com os colegas ou com os netos para refor\u00e7ar a comunica\u00e7\u00e3o e agilidade de pensamento mais uma atividade f\u00edsica, que tamb\u00e9m \u00e9 essencial para a sa\u00fade do c\u00e9rebro”<\/em>, comentou a neurocientista Livia Ciacci ao RDNews.<\/p>\n\n\n\nJogos podem ser muito ben\u00e9ficos para idosos<\/h2>\n\n\n\n