Voc\u00ea conhece aquela pessoa que mal termina de almo\u00e7ar ou de fazer qualquer outra refei\u00e7\u00e3o e j\u00e1 se levanta da mesa rapidamente? Ou talvez voc\u00ea at\u00e9 seja essa pessoa… Mas voc\u00ea sabia que existem algumas explica\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas do que pode estar por tr\u00e1s desse h\u00e1bito? \u00c9 claro que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel generalizar e que cada pessoa tem seu pr\u00f3prio contexto, mas talvez voc\u00ea se identifique com alguma delas.<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea n\u00e3o s\u00f3 se levanta da mesa r\u00e1pido, mas tamb\u00e9m come r\u00e1pido? Isso pode ser um reflexo de um estilo de vida acelerado n\u00e3o apenas nas suas refei\u00e7\u00f5es, mas em v\u00e1rios aspectos da vida, o que pode intensificar o estresse. Se poss\u00edvel, tente se obrigar a desacelerar. Isso pode inclusive te ajudar a acalmar a sua mente.<\/p>\n\n\n\n
Essa pressa pode ser um reflexo de culpa pelo que voc\u00ea acabou de comer, algo muito comum em pessoas que sofrem de algum tipo de compuls\u00e3o alimentar. Voc\u00ea sai da mesa como se estivesse fugindo da cena do crime para evitar esse sentimento de culpa.<\/p>\n\n\n\n
Em situa\u00e7\u00f5es sociais, muitas pessoas saem da mesa para evitar interagir. Afinal, enquanto voc\u00ea est\u00e1 comendo, tem a desculpa de que n\u00e3o \u00e9 educado falar de boca cheia para ficar na sua, mas essa desculpa acaba quando o seu prato fica vazio…<\/p>\n\n\n\n
Tamb\u00e9m ligada ao problema da ansiedade, essa quest\u00e3o \u00e9 quando a pessoa est\u00e1 sempre preocupada com a pr\u00f3xima atividade, considerando cada minuto de descanso como um desperd\u00edcio de tempo.<\/p>\n\n\n\n
Essa quest\u00e3o aparece muito associada \u00e0 quest\u00e3o anterior e, mais uma vez, ao problema da ansiedade. Se voc\u00ea est\u00e1 sempre pensando no passado ou no futuro, falta a conex\u00e3o com aquele momento e a ideia de ficar sentado \u00e0 mesa mesmo depois de comer parece “f\u00fatil”.<\/p>\n\n\n\n