Estamos chegando ao fim dessa maratona que \u00e9 o Carnaval, mas muita gente tem dificuldade de aproveitar os \u00faltimos dias de folia porque j\u00e1 est\u00e1 afundado na ressaca… mas calma que ainda d\u00e1 tempo de curar a ressaca e aproveitar a folia at\u00e9 a Quarta-Feira de Cinzas. Descubra quais os mitos e fatores para isso.<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea provavelmente j\u00e1 ouviu que a melhor cura para a ressaca \u00e9 beber mais ainda. De acordo com o blog da Drogaria Ara\u00fajo, a pr\u00e1tica j\u00e1 \u00e9 usada desde a Europa Medieval (!), mas ela \u00e9 um MITO. Beber mais s\u00f3 vai dar mais trabalho para o seu corpo conseguir se livrar do \u00e1lcool que voc\u00ea j\u00e1 colocou nele.<\/p>\n\n\n\n
Aqui n\u00f3s temos um FATO. Beber \u00e1gua antes, durante e depois da bebedeira ajuda a diluir o \u00e1lcool e seus subprodutos t\u00f3xicos no sangue, al\u00e9m de ajudar o f\u00edgado e os rins a processarem e eliminarem a subst\u00e2ncia de forma mais eficiente.<\/p>\n\n\n\n
A\u00ed j\u00e1 \u00e9 MITO. At\u00e9 porque o caf\u00e9, assim como o \u00e1lcool, \u00e9 diur\u00e9tico, o que ajuda a piorar a desidrata\u00e7\u00e3o, um dos principais fatores por tr\u00e1s da sua ressaca. Para muitas pessoas, a bebida ainda vai agravar os sintomas, como dor de cabe\u00e7a e irritabilidade no est\u00f4mago.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 FATO que o sono \u00e9 essencial para a recupera\u00e7\u00e3o do corpo. \u00c9 nesse per\u00edodo que o seu organismo vai ir processando e metabolizando o \u00e1lcool no seu sistema, aliviando os sintomas da ressaca.<\/p>\n\n\n\n
Para a alegria de quem ama um banho quentinho, esse \u00e9 mais um MITO. A \u00e1gua gelada pode at\u00e9 estimular o sistema nervoso e te ajudar a ficar um pouco mais alerta, mas isso vai durar pouco, j\u00e1 que o banho frio n\u00e3o vai atuar sobre as causas da ressaca, como a desidrata\u00e7\u00e3o e as toxinas no seu corpo.<\/p>\n\n\n\n