O alho \u00e9 um ingrediente muito popular na mesa da esmagadora maioria dos brasileiros, mas voc\u00ea sabia que ele tamb\u00e9m foi usado em v\u00e1rias culturas como um ingrediente medicinal? Se sim, voc\u00ea talvez j\u00e1 tenha ouvido falar sobre os suplementos de alho e os seus supostos benef\u00edcios para a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o, mas ser\u00e1 que isso \u00e9 real? <\/p>\n\n\n\n
Uma mat\u00e9ria do The New York Times consultou alguns especialistas para entender se esses suplementos realmente s\u00e3o benef\u00edcios para a sa\u00fade cardiovascular. <\/p>\n\n\n\n
Antes de tudo, vamos entender quais s\u00e3o esses benef\u00edcios prometidos. \u00c9 muito comum encontrarmos na internet informa\u00e7\u00f5es sobre como suplementos de alho ajudam a reduzir a press\u00e3o arterial e os n\u00edveis de colesterol no sangue, al\u00e9m de retardar o ac\u00famulo de placas nas art\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n