{"id":39873,"date":"2026-03-26T19:04:00","date_gmt":"2026-03-26T22:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/?p=39873"},"modified":"2026-03-26T18:49:36","modified_gmt":"2026-03-26T21:49:36","slug":"horario-de-verao-comeca-no-sabado-28-03-e-relogios-devem-ser-adiantados-em-1-hora-em-todo-este-pais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/horario-de-verao-comeca-no-sabado-28-03-e-relogios-devem-ser-adiantados-em-1-hora-em-todo-este-pais\/","title":{"rendered":"Hor\u00e1rio de ver\u00e3o come\u00e7a no s\u00e1bado (28\/03) e rel\u00f3gios devem ser adiantados em 1 hora em todo este pa\u00eds"},"content":{"rendered":"\n<p>A Espanha inicia, na madrugada deste s\u00e1bado (28) para domingo (29), o hor\u00e1rio de ver\u00e3o de 2026. \u00c0s 2h da manh\u00e3, os rel\u00f3gios dever\u00e3o ser adiantados em uma hora, passando diretamente para 3h. A medida, adotada anualmente, reduz o dia para 23 horas e permanecer\u00e1 em vigor pelos pr\u00f3ximos sete meses.<\/p>\n\n\n\n<p>O ajuste de hor\u00e1rio \u00e9 realizado duas vezes por ano e tem como principal finalidade adequar a rotina \u00e0s horas de luz solar dispon\u00edveis. Ao adiantar os rel\u00f3gios no per\u00edodo de primavera e ver\u00e3o, a proposta \u00e9 ampliar o aproveitamento da luz natural e reduzir o consumo de energia el\u00e9trica.<\/p>\n\n\n\n<p>A pr\u00e1tica \u00e9 adotada atualmente por cerca de 70 pa\u00edses e tem origem em propostas do s\u00e9culo XVIII. O cientista e pol\u00edtico norte-americano Benjamin Franklin foi um dos primeiros a sugerir a ideia, ainda que de forma te\u00f3rica. A implementa\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica s\u00f3 ocorreria anos depois, especialmente durante per\u00edodos de guerra, quando a economia de recursos se tornou prioridade.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mudan\u00e7a segue calend\u00e1rio oficial e vai at\u00e9 outubro<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>De acordo com o calend\u00e1rio publicado no Boletim Oficial do Estado da Espanha (BOE), o hor\u00e1rio de ver\u00e3o sempre come\u00e7a no \u00faltimo domingo de mar\u00e7o. Em 2026, a mudan\u00e7a acontece na madrugada do dia 29 e seguir\u00e1 at\u00e9 o \u00faltimo domingo de outubro, quando os rel\u00f3gios ser\u00e3o atrasados novamente em uma hora.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante esse per\u00edodo, os dias tendem a ser mais longos, favorecendo atividades ao ar livre, conviv\u00eancia social e pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Estudos apontam que o aumento das horas de luz natural pode contribuir para melhorias no bem-estar da popula\u00e7\u00e3o, com redu\u00e7\u00e3o de problemas psicol\u00f3gicos e aumento da disposi\u00e7\u00e3o. H\u00e1 tamb\u00e9m impactos econ\u00f4micos, j\u00e1 que o maior tempo de claridade estimula o com\u00e9rcio e o consumo ap\u00f3s a jornada de trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, pesquisas indicam poss\u00edvel redu\u00e7\u00e3o em \u00edndices de criminalidade, acidentes de tr\u00e2nsito e at\u00e9 problemas card\u00edacos durante o per\u00edodo de hor\u00e1rio de ver\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Debate sobre o fim da mudan\u00e7a de hor\u00e1rio<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Apesar dos benef\u00edcios apontados, o sistema enfrenta cr\u00edticas crescentes. Segundo dados do Centro de Investigaciones Sociol\u00f3gicas (CIS), 65,8% dos espanh\u00f3is s\u00e3o favor\u00e1veis ao fim da mudan\u00e7a semestral de hor\u00e1rio. Caso fosse mantido apenas um modelo, 68,5% preferem o hor\u00e1rio de ver\u00e3o ao longo de todo o ano.<\/p>\n\n\n\n<p>O debate tamb\u00e9m envolve quest\u00f5es hist\u00f3ricas e geogr\u00e1ficas. Desde 1940, a Espanha adota um fuso hor\u00e1rio adiantado em rela\u00e7\u00e3o ao meridiano de Greenwich, decis\u00e3o tomada durante o regime de Francisco Franco. Especialistas apontam que essa diferen\u00e7a contribui para discuss\u00f5es recorrentes sobre a adequa\u00e7\u00e3o do atual sistema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Espanha inicia, na madrugada deste s\u00e1bado (28) para domingo (29), o hor\u00e1rio de ver\u00e3o de 2026. \u00c0s 2h da manh\u00e3, os rel\u00f3gios dever\u00e3o ser adiantados em uma hora, passando diretamente para 3h. A medida, adotada anualmente, reduz o dia para 23 horas e permanecer\u00e1 em vigor pelos pr\u00f3ximos sete meses. 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