{"id":43276,"date":"2026-05-01T19:13:00","date_gmt":"2026-05-01T22:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/?p=43276"},"modified":"2026-04-27T13:00:48","modified_gmt":"2026-04-27T16:00:48","slug":"veja-o-que-diz-a-ciencia-sobre-quem-dorme-com-animal-de-estimacao-na-cama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/veja-o-que-diz-a-ciencia-sobre-quem-dorme-com-animal-de-estimacao-na-cama\/","title":{"rendered":"Veja o que diz a ci\u00eancia sobre quem dorme com animal de estima\u00e7\u00e3o na cama"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Dormir com animais de estima\u00e7\u00e3o<\/strong> \u00e9 uma pr\u00e1tica comum entre muitos tutores. Um estudo da The Conversation, publicado em abril de 2026, revelou que 46% dos tutores, tanto adultos quanto crian\u00e7as, compartilham suas camas com os bichinhos.<\/p>\n\n\n\n<p>A pesquisa explorou, entre outras coisas, como essa conviv\u00eancia noturna afeta o sono das pessoas e dos animais, ressaltando tanto os aspectos emocionais quanto os impactos na qualidade do descanso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Efeitos emocionais&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>A presen\u00e7a dos pets durante a noite oferece uma sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a e conforto para muitos tutores. Pesquisas mostram que um n\u00famero significativo de pessoas acredita que a companhia dos animais melhora a qualidade do sono. Essa rela\u00e7\u00e3o emocional pode proporcionar um bem-estar maior e ajudar na redu\u00e7\u00e3o do estresse noturno.<\/p>\n\n\n\n<p>Contudo, a ci\u00eancia destaca que <strong>a qualidade do sono pode ser afetada <\/strong>com um pet na cama. Estudos da revista Human-Animal Interactions indicam que, enquanto tutores percebem benef\u00edcios subjetivos, medidas objetivas como monitoramentos de sono revelam poss\u00edveis perturba\u00e7\u00f5es causadas por movimentos e ru\u00eddos dos animais, impactando assim um sono reparador.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Decis\u00f5es para um sono melhor<\/h2>\n\n\n\n<p>Decidir sobre dormir ou n\u00e3o com um pet \u00e9 pessoal. Ao identificar dist\u00farbios, os tutores podem estabelecer limites como hor\u00e1rios ou locais espec\u00edficos para o sono dos animais. Essa escolha visa manter um equil\u00edbrio entre as necessidades emocionais e o descanso adequado.<\/p>\n\n\n\n<p>Pesquisadores exploram como essa rela\u00e7\u00e3o pode ser otimizada para beneficiar a qualidade de vida dos tutores. Assim, novas descobertas podem esclarecer ainda mais os limites e benef\u00edcios de se compartilhar a cama com um pet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dormir com animais de estima\u00e7\u00e3o \u00e9 uma pr\u00e1tica comum entre muitos tutores. <\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":36752,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-43276","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_referencia":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43276","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43276"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43276\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43279,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43276\/revisions\/43279"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}