{"id":49509,"date":"2026-06-23T18:10:32","date_gmt":"2026-06-23T21:10:32","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/?p=49509"},"modified":"2026-06-23T18:11:07","modified_gmt":"2026-06-23T21:11:07","slug":"cientistas-pedem-para-que-residentes-de-mg-sp-sc-rr-pr-ms-mt-go-e-ac-se-preparem-para-esta-terca-feira-23","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/cientistas-pedem-para-que-residentes-de-mg-sp-sc-rr-pr-ms-mt-go-e-ac-se-preparem-para-esta-terca-feira-23\/","title":{"rendered":"Cientistas pedem para que residentes de MG, SP, SC, RR, PR, MS, MT, GO e AC se preparem para esta ter\u00e7a-feira (23)"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) publicou um<strong> alerta amarelo para queda de temperatura <\/strong>nesta ter\u00e7a-feira (23). O comunicado vale para todo o dia, entre 0h e 23h59, e indica uma redu\u00e7\u00e3o de 3 a 5 graus Celsius em rela\u00e7\u00e3o aos dias anteriores.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As regi\u00f5es do Tri\u00e2ngulo Mineiro, Alto Parana\u00edba, Sul e Sudoeste de Minas Gerais est\u00e3o entre as \u00e1reas afetadas, mas o fen\u00f4meno n\u00e3o \u00e9 isolado. Outros oito estados tamb\u00e9m receberam o aviso de frio: S\u00e3o Paulo, Santa Catarina, Roraima, Paran\u00e1, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Goi\u00e1s e Acre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Queda brusca de temperatura exige adapta\u00e7\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com a chegada da massa de ar frio, a aten\u00e7\u00e3o voltada \u00e0 sa\u00fade ganha destaque. A queda brusca de temperatura exige adapta\u00e7\u00f5es simples na rotina para evitar complica\u00e7\u00f5es, especialmente no sistema respirat\u00f3rio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A hidrata\u00e7\u00e3o continua sendo uma recomenda\u00e7\u00e3o central, j\u00e1 que o ar seco e frio tende a ressecar as mucosas e facilitar a entrada de agentes infecciosos. Banhos com \u00e1gua muito quente devem ser evitados, pois removem a camada de gordura natural da pele, agravando o ressecamento e podendo causar irrita\u00e7\u00f5es. O uso de hidratantes ap\u00f3s o banho ajuda a recompor essa barreira e manter a pele saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos ao ar livre ou em locais fechados tamb\u00e9m pede cuidados extras. O uso de agasalhos durante a atividade \u00e9 recomendado para evitar a perda r\u00e1pida de calor corporal e o consequente choque t\u00e9rmico. Em espa\u00e7os com grande circula\u00e7\u00e3o de pessoas, a ventila\u00e7\u00e3o natural \u00e9 uma aliada importante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Manter janelas abertas permite a renova\u00e7\u00e3o do ar e reduz a concentra\u00e7\u00e3o de v\u00edrus e bact\u00e9rias, diminuindo as chances de transmiss\u00e3o de doen\u00e7as t\u00edpicas da esta\u00e7\u00e3o. Diante do cen\u00e1rio, os grupos mais vulner\u00e1veis, como crian\u00e7as pequenas, idosos e portadores de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, merecem aten\u00e7\u00e3o redobrada. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nove estados receberam alerta de cientistas. Confira detalhes.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":33342,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-49509","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_referencia":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49509","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49509"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49509\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49517,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49509\/revisions\/49517"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}