Qual o segredo para ser feliz? Essa \u00e9 uma pergunta que artistas, fil\u00f3sofos, religiosos, cientistas e todo tipo de pessoa t\u00eam feito a si mesmo desde que o mundo \u00e9 mundo. Para algumas pessoas, a resposta \u00e9 sucesso financeiro. Para outras, \u00e9 o casamento, os filhos e a fam\u00edlia de comercial de margarina… mas ser\u00e1 que existe uma resposta \u00fanica? \u00c9 isso que cientistas da Universidade de Toronto, no Canad\u00e1, buscaram entender.<\/p>\n\n\n\n
De acordo com o Olhar Digital, a ci\u00eancia atualmente aborda a quest\u00e3o sob dois pontos de vista: a vis\u00e3o hed\u00f4nica, com foco no prazer e na fuga do desconforto, e a eudaim\u00f4nica, que considera experi\u00eancias que, mesmo n\u00e3o trazendo felicidade imediata, podem ter valor para a pessoa.<\/p>\n\n\n\n
\u201c\u00c9 \u00f3timo ter \u00f3timo sexo e sundaes de calda quente. Mas, em \u00faltima an\u00e1lise, a verdadeira felicidade provavelmente vem do que fazemos com os outros e de construir uma vida boa mais ampla”<\/em>, resume a cientista cognitiva Laurie Santos, da Universidade de Yale.<\/p>\n\n\n\n Os pesquisadores entrevistaram mais de 1,2 mil adultos entre 18 e 80 anos no Canad\u00e1 e no Reino Unido, avaliando tr\u00eas necessidades psicol\u00f3gicas: conex\u00f5es significativas, autonomia e o sentimento de compet\u00eancia. Na avalia\u00e7\u00e3o dos cientistas, os relacionamentos e a compet\u00eancia contribuem para a satisfa\u00e7\u00e3o ao influenciarem os sentimentos, mas a autonomia apresentou uma rela\u00e7\u00e3o pr\u00f3pria com a satisfa\u00e7\u00e3o, mesmo depois de considerar os sentimentos positivos e negativos.<\/p>\n\n\n\n “Mesmo levando em conta o quanto as pessoas se sentiam bem ou mal, aquelas que tinham maior autonomia estavam mais satisfeitas com suas vidas”<\/em>, explicou Jason W. Payne, psic\u00f3logo e pesquisador da Universidade de Toronto e autor do estudo, em nota.<\/p>\n\n\nO segredo para ser feliz?<\/h2>\n\n\n\n