{"id":7650,"date":"2025-05-16T15:09:06","date_gmt":"2025-05-16T18:09:06","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/?p=7650"},"modified":"2025-05-16T15:09:08","modified_gmt":"2025-05-16T18:09:08","slug":"cha-potente-e-capaz-de-eliminar-o-colesterol-alto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/cha-potente-e-capaz-de-eliminar-o-colesterol-alto\/","title":{"rendered":"Ch\u00e1 potente \u00e9 capaz de eliminar o colesterol alto"},"content":{"rendered":"\n<p>Um dos grandes problemas da alimenta\u00e7\u00e3o contempor\u00e2nea, ricas em fast foods, industrializados e produtos gordurosos, \u00e9 o colesterol alto, fator de risco para problemas cardiovasculares. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), <strong>40% dos brasileiros t\u00eam n\u00edveis elevados de colesterol<\/strong>. Uma boa op\u00e7\u00e3o para quem quer controlar o colesterol no sangue \u00e9 o ch\u00e1 de moringa, planta bastante conhecida no Brasil tamb\u00e9m conhecida como ac\u00e1cia branca.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao Metr\u00f3poles, a farmac\u00eautica especializada em fitoterapia Angela Xavier, de Goi\u00e2nia (GO), explicou que a moringa \u00e9 <em>&#8220;rica em antioxidantes como vitamina C, beta-caroteno e quercetina, que <strong>ajudam a baixar a press\u00e3o arterial<\/strong>, al\u00e9m de refor\u00e7arem o sistema imunol\u00f3gico&#8221;<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Outras subst\u00e2ncias da moringa que contribuem para a redu\u00e7\u00e3o do colesterol LDL, como flavonoides, saponinas e ester\u00f3is vegetais. Essas subst\u00e2ncias ajudam o seu intestino a absorver menos colesterol e, consequentemente, evitando que se formem placas de gordura nas veias e art\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n<p>Obviamente, n\u00e3o adianta apenas se encher de ch\u00e1 de moringa (e a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 tomar <strong>duas x\u00edcaras por dia <\/strong>no m\u00e1ximo). \u00c9 preciso adotar um estilo de vida mais equilibrado, com uma alimenta\u00e7\u00e3o mais balanceada e uma rotina de exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Confira outros benef\u00edcios do ch\u00e1 de moringa:<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de ajudar a baixar o n\u00edvel de colesterol, a planta tamb\u00e9m ajuda a equilibrar os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue, tem subst\u00e2ncias antioxidantes, que combatem o envelhecimento precoce, e eleva as concentra\u00e7\u00f5es de hemoglobina, aumentando a capacidade respirat\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao site da Embrapa (Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecu\u00e1ria), o pesquisador Frederico Lisita afirmou que a moringa tamb\u00e9m <em>&#8220;atua no combate \u00e0 hipertens\u00e3o, diabetes, osteoporose, obesidade e aumenta a imunidade&#8221;.<\/em><\/p>\n\n\n\n<style>@media (min-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Area1 {\n        width: 280px;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n        width: calc(100% - 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Conhe\u00e7a um ch\u00e1 que pode te ajudar a reduzir o seu colesterol.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":7651,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7650","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_referencia":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7650","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7650"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7650\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7660,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7650\/revisions\/7660"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7650"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7650"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodocomercio.com.br\/mix\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7650"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}