A influenciadora digital e bailarina Thaís Carla usou as redes sociais neste domingo (31) para compartilhar um desabafo sobre os desafios da cirurgia bariátrica. Durante um jantar ao lado do marido, Israel Reis, ela revelou que, quatro meses após o procedimento, ainda enfrenta dificuldades para se alimentar normalmente.
“Um prato delicioso, lindo, mas eu só consigo comer um pouquinho. Nem toquei no arroz. Tenho que comer devagarzinho para não me engasgar. Pelo menos comigo acontece isso. Está tudo delicioso, mas é só ‘beliscadinha’”, contou, ressaltando que passou a priorizar o consumo de proteínas.
Desde a bariátrica, realizada em abril, Thaís precisou reaprender a se alimentar. Hoje, consome porções menores e equilibradas, incluindo mais legumes, frutas e proteínas no cardápio. Ela também afirma que passou a gostar de alimentos que antes não faziam parte da sua rotina, como abobrinha, ovo cozido e peixe.
“O mais difícil foi deixar o café com açúcar e a bebida alcoólica. Mas tive boas surpresas: comecei a gostar de coisas que antes nem ligava, como abobrinha e peixe, que agora preparo de várias formas”, disse em entrevista ao Gshow.
Com acompanhamento médico, a influenciadora afirma que transformou o momento da refeição em um ato de autocuidado. “É como se eu tivesse nascido de novo”, declarou.
Transformação além da balança
Apesar de já ter eliminado 60 kg desde o início do processo, Thaís reforça que o emagrecimento nunca foi o principal objetivo. Atualmente com 140 kg, ela afirma que sua meta é qualidade de vida.
“Mais do que o número na balança, o que me deixa feliz é ver minha saúde e disposição melhorando a cada dia. O número é apenas consequência”, destacou.
Entre as conquistas que emocionaram a bailarina, estão gestos simples do cotidiano, como conseguir pegar a própria perna — movimento comum no balé que ela já não conseguia realizar. “Hoje eu consigo novamente. Até amarrar o tênis ficou mais fácil”, celebrou.
Equilíbrio, descobertas e novos projetos
Thaís tem se divertido testando receitas, como um pão proteico à base de frango, e revelou um novo vício: a gelatina diet. Além disso, ela pretende transformar a mudança em solidariedade.
“Tive que abrir mão de muitas roupas. Algumas doei, outras guardei como lembrança. Em breve quero fazer um bazar beneficente com as peças que não cabem mais em mim, mas que vão servir para outras pessoas”, contou.
Para ela, o maior aprendizado da bariátrica foi entender que a mudança vai além do físico: “Aprendi que emagrecer é também mental e emocional. A maior transformação acontece dentro, na forma como me vejo e me cuido.”
