Você sabe o que é nomofobia? Talvez você nunca tenha ouvido falar do termo, mas com certeza você conhece alguém (ou talvez você seja a pessoa) que sofre desse problema. Derivado do inglês “no mobile phobia”, o termo se relaciona a um medo ou angústia profunda de ficar sem celular, seja por ele ficar sem bateria ou sem internet. De acordo com o portal Drauzio Varella, o termo foi apresentado pela primeira em 2008, em um estudo do UK Post Office que investigava a ansiedade causada pela falta ou impossibilidade de usar o celular.
Por que você tem tanto medo de ficar sem celular?
A médica Julia Khoury, psiquiatra pelo Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), explica ao portal Drauzio Varella que a nomofobia trem origem em vários fatores, tanto psicológicos quanto sociais.
Uma das explicações é o próprio funcionamento desses dispositivos, que oferecem sistemas de recompensa rápidos para o usuário, fornecendo dopamina para o seu cérebro e te deixando ávido por viver qualquer sensação de novo e de novo.
Outro ponto é que, no nosso mundo, quase tudo é resolvido pelo celular. Muitas pessoas sentem essa obrigação constante de estarem conectadas, seja por causa da vida pessoal ou profissional, sendo mais um fator pelo qual muitas pessoas ficam extremamente angustiadas ao não conseguirem usar o dispositivo.
Por fim, a médica explica que existe uma associação entre a dependência do celular e outros transtornos psiquiátricos, apontando que é raro termos um caso de dependência sem outros transtornos associados, como ansiedade, depressão, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), entre outros.
