Para onde você olha enquanto está em uma conversa com alguém? Nos olhos? Para a roupa? O ambiente ao redor? Assim como as palavras têm poder, o olhar também é uma ferramenta importantíssima de comunicação visual. Olhar nos olhos é constantemente visto como uma forma mais “confiável”, mas o que exatamente a psicologia diz sobre isso?
De acordo com o Terra, a Associação Americana de Psicologia explica que o contato visual prolongada pode refletir várias coisas sobre o interlocutor, como o seu estado emocional e até o nível de confiança entre as duas partes da conversa.
O que manter o olhar demonstra em uma conversa?
Você provavelmente viu (ou foi o alvo de) um xingo de professor porque o aluno não estava olhando para ele. Manter o olhar é visto como um sinal de que você está realmente dedicando atenção a essa conversa, além de demonstrar empatia, sendo uma ótima forma de criar um diálogo mais sincero e aberto.
É claro que nem todo mundo que não olha no olho não está prestando atenção. Muitas pessoas desviam o olhar por insegurança e desconforto. Também por isso, o contato visual direto ajuda a transmitir confiança, firmeza e até autoridade (a intensidade do olhar também é fundamental para transmitir a melhor mensagem).
Como já mencionamos, olhar no olho também é visto como uma evidência de que você está dizendo a verdade. Desviar o olhar ou olhar para baixo enquanto fala é sempre visto como um sinal da linguagem corporal que você está mentindo (mesmo que, às vezes, esse nem seja o caso).
