Débora Simas quebrou o recorde mundial de corrida em esteira, completando 866,21 km em 168 horas. Esse feito foi alcançado em Florianópolis, superando a marca anterior da neozelandesa Emma Timmis. Aos 55 anos, Débora destacou-se mais uma vez no mundo das ultramaratonas de esteira, uma modalidade que exige extrema resistência física e mental.
A exploração dessa modalidade decorre do desejo de Débora em promover novos desafios pessoais e também chamar atenção para a importância de um estilo de vida saudável.
O evento ocorreu em um shopping em Florianópolis, onde foi montada uma estrutura que incluía uma barraca para descanso. Durante a semana de corrida, Débora precisou balancear tempos de corrida, alimentação e cuidados básicos, sempre com o claro objetivo de otimizar sua performance.
Rotina intensa e planejamento meticuloso
A preparação incluiu uma equipe de profissionais qualificados, como médicos e fisioterapeutas. Cerca de 110 membros apoiaram Débora em todo o processo, ajustando estratégias conforme surgiam desafios físicos, como cãibras e contraturas.
A adaptação diária foi essencial para que ela mantivesse o foco no objetivo, ajustando seu plano conforme as necessidades surgiam.
Consistência
Débora ultrapassou rapidamente os marcos diários, alcançando 143,51 km nas primeiras 24 horas. Até o fechamento das 144 horas, já havia completado 730,60 km.
Esses números refletiram sua dedicação contínua ao longo dos dias, culminando no recorde quando atingiu os 866,21 km. A persistência diária foi chave para seguir rompendo barreiras.
