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INSS informa: 4 milhões de segurados precisam atualizar a Prova de Vida urgentemente

Por Pedro Silvini
21/02/2026
Em Geral
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Fila de Aposentados Aposentadoria INSS

(Reprodução/Marcelo Carnaval/Agência Brasil)

O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) emitiu um alerta: cerca de 4 milhões de aposentados e pensionistas ainda têm pendências na chamada Prova de Vida. O aviso ocorre após a abertura de novos ciclos de verificação do procedimento obrigatório para manutenção dos benefícios.

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Desde a mudança nas regras, a comprovação deixou de exigir, na maioria dos casos, comparecimento anual ao banco. Agora, o próprio INSS cruza dados oficiais para confirmar se o segurado está vivo. Ainda assim, nem todos são alcançados pelo sistema automático.

Segundo a Previdência Social, mais de 30 milhões de beneficiários (cerca de 80% do total) já estão em conformidade e não precisam tomar nenhuma medida neste momento.

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Atualmente, o INSS utiliza registros de atividades do cidadão para validar a situação. Entre as ações que servem como comprovação estão:

  • Uso de biometria em bancos;
  • Acesso ao aplicativo Meu INSS;
  • Atualização de documentos;
  • Atendimento no SUS;
  • Participação em eleições;
  • Movimentações registradas em bases oficiais do governo.

Se alguma dessas atividades for identificada no período de 12 meses, a prova de vida é considerada válida automaticamente.

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O sistema, no entanto, não alcança todos os segurados. Podem ser chamados para realizar a comprovação manual:

  • Pessoas que não tenham movimentações registradas por longos períodos;
  • Idosos acamados;
  • Moradores de áreas isoladas;
  • Brasileiros que vivem no exterior;
  • Beneficiários com dados desatualizados.

Quando necessário, o INSS envia notificação pelo extrato do benefício, pelo aplicativo Meu INSS, pela Central 135 ou pelo banco pagador.

Etapas antes do bloqueio

Caso o sistema não identifique registros por até dez meses, o INSS inicia um processo gradual para evitar bloqueios indevidos. As etapas incluem:

  1. Notificação oficial;
  2. Prazo para regularização;
  3. Contato progressivo por diferentes canais.

Se for preciso, a prova de vida pode ser feita:

  • Pelo aplicativo Meu INSS;
  • Pelo aplicativo Gov.br, com reconhecimento facial;
  • Pelo site ou aplicativo do banco pagador;
  • Presencialmente, conforme orientação recebida.

Se a prova de vida não for realizada dentro do prazo após as notificações, o benefício pode ser bloqueado temporariamente. Nesse caso, o pagamento é suspenso até a regularização.

O INSS esclarece que o bloqueio não representa cancelamento definitivo. Após a comprovação, os valores retidos são liberados normalmente.

Dúvidas, críticas ou sugestões? Fale com o nosso time editorial.
Pedro Silvini

Pedro Silvini

Jornalista com formação em Mídias Sociais Digitais, colunista de conteúdo social e opinativo. Apaixonado por cinema, música, literatura e cultura regional.

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