Até hoje, muitos pais ainda hesitam em colocar seus filhos para praticar alguma arte marcial na infância, muitas vezes acreditando que isso apenas “ensinaria as crianças a brigarem”. Mas isso não poderia estar mais longe da verdade. Além de ensinar a se defender, artes marciais podem ser uma ótima forma de ensinar sobre foco, autocontrole e disciplina. Uma das mais populares aqui no Brasil é, como você já deve estar imaginando, o jiu-jitsu.
Conhecido internacional pela sigla BBJ (Brazillian Jiu-Jitsu), o esporte tão popular no nosso país é uma adaptação do jiu-jitsu japonês, que surgiu na década de 1920, mas só foi ganhar projeção mundial de 1993, com a vitória do brasileiro Royce Gracie no primeiro torneio do Ultimate Fighting Championship.
Como a arte marcial do jiu-jitsu te ajuda a ter mais foco e disciplina
O La Nacion explica que o jui-jitsu é muito comparado ao xadrez, já que, na disputa entre os dois competidores, entrelaçados no chão, a técnica costuma ser mais importante que a força bruta. O esporte “exige que seus praticantes antecipem os movimentos do adversário, definam estratégias e tomem decisões críticas em frações de segundo”, explica o site.
O argentino Javier Cardozo, faixa-preta na arte marcial, afirma ao site que um dos destaques da modalidade é como ela ensina seus praticantes a resolver situações complexas em questão de segundos.
“O esporte desenvolve agilidade mental e ensina a se movimentar de maneira inteligente. A capacidade de adaptação ultrapassa o tatame e passa a fazer parte da vida”, afirma o enfermeiro e professor Oscar Gastón Paz, também faixa-preta no esporte.
