Apesar de pensarmos que praticar esporte pode trazer diversos benefícios para a nossa saúde, é preciso ter cuidado com a opção da modalidade, pois atividades físicas que possuem muito impacto, podem gerar problemas no futuro. Como no caso do futebol americano ou o Rugby, que não são tão populares no Brasil, mas são bastante praticados em outros lugares do mundo.
Esses dois esportes possuem uma coisa em comum: terem muito contato e traumas fortes, que podem atingir todo o corpo, inclusive a cabeça. Por causa desses choques, especialistas alertam sobre o risco dos jogadores desenvolverem concussões e até mesmo o Alzheimer, principalmente quando os traumas na cabeça são repetitivos. Eles podem causar microtraumas cerebrais, levando a uma inflamação crônica do sistema nervoso central.
Entenda melhor como esses esportes podem causar Alzheimer
De acordo com especialistas, a inflamação que pode ocorrer no cérebro através dos impactos na cabeça é através do vírus herpes simplex tipo 1 (HSV-1) latente no cérebro, desencadeando a formação de β-amiloide e tau fosforilado. Apesar do nome complexo e científico, esses compostos são proteínas associadas ao desenvolvimento do Alzheimer.
Além disso, ter impactos repetitivos na cabeça também podem danificar neurônios e aumentar a produção de glioses, que são obstruções nos vasos sanguíneos que irrigam o cérebro. Se você tiver o hábito de praticar esses tipos de esporte, é importante fazer exames anuais para saber se o seu cérebro está sendo afetado pela modalidade. Apesar dos riscos, a prática esportiva traz diversos benefícios para a saúde física e mental. É fundamental encontrar um equilíbrio entre os riscos e os benefícios.
