O Japão, um dos países que menos dormem no mundo, busca melhorar a qualidade do sono de sua população. Com esse objetivo, uma empresa de design japonesa desenvolveu uma jaqueta “inteligente” que utiliza luz e som personalizados.
Embora não tenha sido apresentada na Expo 2025 em Osaka, o conceito já atrai atenção por sua proposta inovadora. O vestuário coleta dados biométricos para otimizar o ambiente de sono, respondendo a uma necessidade urgente de descanso adequado.
A tecnologia desta jaqueta utiliza um anel biométrico para ajustar luzes e sons conforme as necessidades do usuário. Luzes vermelhas ajudam a induzir o sono, enquanto luzes azuis são projetadas para despertar o corpo, alinhando-se a pesquisas que indicam os efeitos da luz na qualidade do sono.
Sons relaxantes e luz terapêutica são embutidos, criando a possibilidade de descanso em movimento. Essa solução se diferencia das abordagens que exigem um ambiente controlado, adequando-se a uma sociedade exigente e em constante movimento.
Essa tecnologia visa tanto responder à falta de sono quanto estimular uma nova percepção sobre a importância do descanso entre os japoneses.
Desafios do sono no Japão
O Japão enfrenta dificuldades em termos de duração e qualidade do sono, com impactos econômicos significativos na produtividade do país. Muitos japoneses recorrem ao “inemuri”, cochilos em locais públicos, devido a um ritmo de vida acelerado.
Embora essa prática seja comum, não substitui a necessidade de um descanso adequado. Desta forma, inovações tecnológicas no campo do sono ganham cada vez mais relevância.
