O enxaguante bucal faz parte da rotina de muitas pessoas que buscam complementar a higiene dos dentes e combater o mau hálito. Embora o produto possa trazer benefícios em situações específicas, bochechar determinadas fórmulas várias vezes ao dia durante meses ou anos pode provocar efeitos indesejados. Entre eles estão boca seca, sensação de queimação, irritação de aftas e alterações no microbioma oral, que podem indiretamente aumentar a vulnerabilidade aos problemas dentários.
Isso não significa, porém, que enxaguante bucal seja necessariamente prejudicial. O efeito depende da composição do produto, da frequência de utilização e das características de cada pessoa. Algumas fórmulas, inclusive, são recomendadas por dentistas para situações específicas, como prevenção de cáries ou controle de determinadas doenças bucais.
O álcool presente em algumas versões de enxaguante não é necessariamente utilizado como agente antibacteriano. Em diversas formulações, ele funciona principalmente como conservante e como veículo para outros ingredientes ativos.
Para algumas pessoas, entretanto, o componente pode causar uma sensação intensa de ardência. Dependendo da fórmula, a concentração de álcool pode ser elevada, tornando o desconforto ainda mais perceptível.
Outro possível efeito é o ressecamento da boca, conhecido como xerostomia. A saliva desempenha funções importantes na proteção da cavidade oral, ajudando a remover restos de alimentos e contribuindo para a prevenção das cáries.
Quando a produção de saliva diminui, partículas de alimentos podem permanecer por mais tempo sobre os dentes. Por isso, pessoas que já sofrem com boca seca podem precisar de produtos específicos, e versões sem álcool podem ser mais adequadas em determinadas situações.
Enxaguante pode interferir no microbioma oral
A ideia de que todas as bactérias da boca são prejudiciais é equivocada. A cavidade oral abriga uma comunidade complexa de microrganismos, conhecida como microbioma oral, formada por espécies que participam do equilíbrio do ambiente bucal.
O problema é que alguns produtos com ação antibacteriana podem atingir não apenas os microrganismos associados a doenças, mas também parte das bactérias consideradas benéficas.
Pesquisas indicam que determinados enxaguantes podem alterar essa comunidade. Fórmulas contendo álcool, por exemplo, podem reduzir diferentes grupos de bactérias. Isso ajuda a explicar por que o uso indiscriminado e prolongado não deve ser confundido com uma estratégia de “quanto mais, melhor”.
Nas redes sociais, algumas alegações vão além e afirmam que o enxaguante seria responsável por provocar diabetes tipo 2, hipertensão ou doenças cardiovasculares. As evidências disponíveis não permitem afirmar de forma simples que usar enxaguante bucal cause essas doenças.
Algumas fórmulas podem piorar as aftas
Outro ponto de atenção está no lauril sulfato de sódio (SLS), substância utilizada em determinados cremes dentais e enxaguantes para produzir espuma.
Pessoas que apresentam tendência a desenvolver aftas podem ser mais sensíveis ao ingrediente. O uso de produtos que contêm SLS pode favorecer irritação e inflamação em alguns indivíduos, contribuindo para o surgimento ou agravamento das pequenas feridas dolorosas na boca.
Além das aftas, a substância também pode estar relacionada a ressecamento e rachaduras nos cantos dos lábios em pessoas suscetíveis.
Isso não significa que todo mundo que utilize um produto com SLS desenvolverá lesões. A reação varia de acordo com a sensibilidade individual e com a formulação utilizada.
Clorexidina exige atenção ao tempo de uso
Há ainda enxaguantes que contêm clorexidina, substância utilizada principalmente em situações específicas relacionadas à saúde das gengivas.
Apesar de sua ação antimicrobiana, o produto não costuma ser indicado para utilização prolongada sem orientação profissional. O uso excessivo pode provocar manchas nos dentes, na língua e até em restaurações.
Por esse motivo, quando a clorexidina é prescrita, o período de utilização deve seguir a recomendação do dentista. Não é uma substância que deva ser incorporada indefinidamente à rotina de higiene por conta própria.
