Você não precisa dizer tudo o que pensa

Algo muito importante e que merece especial atenção nas relações humanas, seja no ambiente profissional, seja no pessoal, é a maneira como somos percebidos. Isso contribui para construir nossa imagem, que está atrelada à reputação e à credibilidade e, inclusive, à empregabilidade. Em um mundo cada vez mais conectado, gerenciar esses aspectos é fundamental para quem quer ter sucesso na carreira.

 Como diria Aristóteles: “O sábio nunca diz tudo o que pensa, mas pensa sempre tudo o que diz”. Imagine se as pessoas pudessem escutar, por meio de um alto-falante, o que você pensa sobre elas ao longo do dia? É essencial entender que os relacionamentos exigem transparência para a construção de laços duradouros. Todavia, há quem veja virtude em falar aquilo que lhes vêm à mente, sem a mínima reflexão. Agir desse modo não é sábio, e você ainda corre o risco de criar uma imagem negativa a seu respeito.

 Ser sincero é diferente de faltar com a cordialidade e a educação. Também não significa concordar com tudo, mas, sim, tratar todo e qualquer assunto com respeito. Nesse contexto, saber ouvir é tão importante quanto saber falar. Afinal, ao ter essa atitude, juntamente à empatia, que é a capacidade de se colocar no lugar do outro, você poderá perceber que suas verdades não são tão absolutas assim como pensava. No atual cenário de constantes transformações, tolo é quem acredita que domina os acontecimentos ou aqueles que, erroneamente, acham que não dependem das outras pessoas no dia a dia.

 A recomendação que faço é estimular a comunicação respeitosa e aberta, nos vários ambientes por onde você transita. Nunca foi tão relevante escutar o outro. Num cenário em que os donos da verdade ganharam terreno, ter sensibilidade às considerações do outro e aos contextos nos quais você está inserido é um diferencial. Dessa forma, você poderá desenvolver mais sabedoria para falar quando precisa e se abster, caso necessário.

 Ao optar por dar a sua opinião sobre determinado assunto, seja claro, objetivo e coeso, com cordialidade e escuta ativa. É assim que construímos relações saudáveis. Para o profissional que procura êxito na carreira, é fundamental se posicionar adequadamente, com maturidade emocional. Ou seja, articular-se com firmeza e assertividade, porém mantendo a leveza. Isso é sinônimo de bons resultados.

 Estar com gente leve, de bem com a vida e em um ambiente harmonioso é muito agradável; não é mesmo? Quando conseguimos transpor esse ideal para o ambiente de trabalho, nos tornamos mais produtivos e mais motivados, pois as coisas fluem com leveza. Há pessoas que pelo simples fato de estarem por perto já proporcionam alegria. Usualmente, são aquelas que, mesmo diante das adversidades e problemas, encontram novos caminhos e buscam ver o lado positivo dos acontecimentos, ainda que em meio ao caos. Afinal, o que é a vida senão aquilo que permitimos?

Vivemos em um ritmo cada vez mais acelerado no mundo do trabalho. Com a pandemia da Covid-19 que tivemos, ficamos mais angustiados e até deprimidos diante do longo período de isolamento que vivenciamos e da insegurança que ainda bate à nossa porta. Muitos perderam entes queridos; outros ainda não se recuperaram da distância de amigos e familiares; outros tantos mudaram complemente a forma de trabalhar e lidar com a rotina. Diante de tudo isso, foi necessário nos adaptarmos.

 No entanto, em minha atuação como headhunter, tenho observado em reuniões com clientes e candidatos, pessoas que se deixam contaminar pelo contexto atual. Consequentemente, passam a ter uma visão negativa de praticamente tudo. A meu ver essa atitude não é positiva para sua saúde física e mental, tampouco para sua credibilidade. E ninguém melhor do que você para avaliar qual é o seu momento. Anda perdendo a paciência com facilidade ou se queixando de tudo com frequência? Fala tudo o que vem à sua cabeça sem filtros? Esses são alertas de que você pode estar se tornando a sua pior versão. Observe se os colegas de trabalho já estão dando feedbacks quanto ao seu mau humor e busque mudar suas atitudes.

 Tentar buscar o equilíbrio é essencial para profissionais que desejam ter êxito na carreira, independentemente da idade. Maturidade emocional não diz respeito a quantos anos você tem; ela está relacionada ao modo como você lida com os problemas. Portanto, desacelere, revise o que te incomoda e procure entender o que pode fazer para melhorar. Afinal, protagonismo é essencial, e ninguém fará isso por você. Saiba que, no longo prazo, esse estado provoca perdas na vida pessoal e profissional, uma vez que o mau humor e o disparo de falas sem filtro e sem coerência afetam diretamente a motivação, a produtividade e as relações interpessoais. Olhe para si e faça uma autoavaliação. Vai te ajudar a resolver várias questões.