Casacalma oferece momentos de meditação

Um espaço para cuidar de você em meio ao caos urbano de uma das maiores metrópoles do País. Este é o propósito da Casacalma, um centro de saúde holística de alto padrão recentemente inaugurado no bairro Belvedere, na região Centro-Sul de Belo Horizonte. Com práticas milenares que aliam autoconhecimento, saúde e bem-estar, o espaço oferece uma gama de atividades e grade de horários estendida e flexível, de maneira a melhor atender quem quer se cuidar.

Yoga, meditação, ayurveda, massagens, psicanálise, terapias holísticas estão entre as experiências oferecidas pelo espaço idealizado pelas empresárias Ludmila Carvalho, Marcela Ballardin e Isadora Nicolato, que, vindas de mercados profissionais diferentes, viram uma oportunidade de unir esforços em prol do que chamam de “bem-estar da alma”.

“Temos como premissa o acolhimento e a escuta amorosa. Nos conhecemos quando cuidávamos de nós e unimos esforços para cuidar do outro. Montamos a Casacalma em uma área urbana, dentro da cidade, mas que permite às pessoas pararem por alguns instantes e olhar para si. Nosso espaço vai muito além da estética, oferecemos atividades voltadas para o interior”, explica Marcela Ballardin.

Para abrigar o projeto, as empresárias escolheram uma casa no bairro Belvedere, assinada pelo arquiteto Davi Guerra, onde a grande permeabilidade visual promove uma integração do ambiente interno com os jardins e a paisagem à volta. Construída em madeira e vidro, a Casacalma se divide em quatro pavimentos que abrigam ambiente de meditação, quatro salas de atendimento e duas de yoga, além de um grande jardim, piscina e cafeteria. Todos os espaços são equipados com estrutura de alto nível e conforto, e os melhores instrumentos e objetos para as práticas. A decoração é elegante, com elementos orientais, plantas e conexão com a natureza.

“Queríamos um espaço que conseguisse transportar as pessoas para um estado de calma e aconchego. E que ainda criasse um senso de integração”, aponta Ludmila Carvalho.

Além disso, 24 profissionais foram convidados a participar da Casacalma. Todos com currículo de credibilidade e atendimento empático e generoso. Entre as técnicas oferecidas estão Psicanálise, Reiki, Massagens Ayurvedica, Relaxante e com Pedras Quentes, Consultas Integrativas, Acupuntura, Constelação Familiar, Thetahealing, Aromaterapia, Eneagrama, Terapia Floral, Aconselhamento Astrológico, entre outras. Além de diversos estilos de Yoga para atender todos os públicos: Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Power, Rasa, Integral e uma modalidade destinada à terceira idade, o Yoga Gentil.

O espaço foi inaugurado há poucas semanas e já tem sido sucesso de matrículas e

agendamentos de sessões de terapias e vivências. Há uma capacidade para atendimento de até 120 alunos semanalmente nas diversas aulas.

Sobre o público-alvo, Isadora Nicolato explica que está em todas as idades. Qualquer pessoa pode frequentar as aulas, de crianças à terceira idade. “Mesmo quem tem restrições de movimentos, como gestantes, recém-operados ou idosos, consegue se cuidar seguindo as orientações dos nossos profissionais”, diz.

E um projeto para os próximos meses, conforme ela, é levar a Casacalma para dentro das empresas. “Venho do mundo corporativo e sei da necessidade de incentivar o time neste tipo de atividade, bem como trabalhar assuntos de forma lúdica. Já estamos desenvolvendo projetos de eventos, bem-estar e conhecimento para o ambiente empresarial”, revela.