Jovem com síndrome de Down começa frequentando aulas de dança na academia, conquista certificação de instrutora e estreia comandando uma turma de 60 pessoas
Aubry Allbridge, uma jovem de 22 anos de Utah, nos Estados Unidos, com Síndrome de Down, realizou um feito notável ao se tornar instrutora de fitness certificada no programa UpBeat Barre. Sua trajetória começou como frequentadora assídua de aulas, onde demonstrou uma capacidade extraordinária de aprender e reter coreografias com precisão impressionante.
Jane Johnson, instrutora e co-proprietária da VASA Fitness em Kaysville, acompanhava o progresso da jovem há anos. Segundo informou à KSL, Johnson ressaltou que Aubry tinha uma capacidade extraordinária de aprender coreografia com rapidez e reter os movimentos, além de conhecer todas as letras das músicas e conseguir cantar junto com os exercícios.
Do estúdio para o palco como instrutora
Ela frequentava várias modalidades na academia — UpBeat Pilates, Zumba, SilverSneakers e HIGH Fitness —, mas tinha predileção especial pelo UpBeat Barre. Um programa que combina treinamento de força, Pilates, cardio e yoga numa aula de alta energia. Após obter a certificação como instrutora, chegou o momento de comandar sua primeira turma.
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No debut como professora, ela dirigiu uma classe com 60 participantes. Após a experiência, Aubry relatou que havia se divertido muito, que amava estar no palco e exercitar-se, e que adorava usar o microfone para dar os comandos e conhecer pessoas, coletando amizades. Enfatizou seu desejo de ajudar todos a se sentirem inclusos.
Destacou que seu aspecto favorito da formação foi aprender a dar estímulos motivacionais e apresentar variações de exercícios para que ninguém ficasse de fora.
Johnson está ajudando a transformar essa certificação em uma oportunidade de emprego em tempo integral no estúdio. O trabalho autônomo e significativo representa um impacto profundo na vida de pessoas com síndrome de Down, enquanto atividades físicas comprovadamente trazem benefícios transformadores para essa população.
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