Corrida e caminhada na Pampulha marcam mobilização por saúde mental em Belo Horizonte

Belo Horizonte recebe, neste sábado (25), mais uma edição do movimento KM’s Pela Vida, iniciativa que reúne caminhada, corrida e ações de conscientização sobre saúde mental. O encontro será realizado no Marco Zero da Lagoa da Pampulha, com concentração a partir das 7h30 e início da programação às 8h.

Foto: Divulgação/ KM's Pela Vida

A participação é gratuita e aberta ao público. A proposta é reunir pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico em uma atividade voltada à prática de exercícios, ao convívio social e à discussão sobre a importância dos cuidados com a saúde mental.

A programação prevê uma caminhada ou corrida de aproximadamente 40 minutos, seguida de um momento de integração entre os participantes.

Movimento surgiu após experiência pessoal

O KM’s Pela Vida foi criado em 2019 pelo mineiro Vinicius Murta, de Belo Horizonte. Segundo a organização, o projeto nasceu após a experiência do idealizador com depressão, síndrome do pânico e uma tentativa de suicídio ainda na infância.

Como parte do processo de recuperação, Murta passou a praticar esportes e decidiu encarar o desafio de completar um Ironman sem participar de provas intermediárias. A iniciativa deu origem ao movimento, que busca incentivar a prática de atividade física como ferramenta de promoção do bem-estar e fortalecimento dos vínculos sociais.

De acordo com os organizadores, o projeto já realizou ações em 12 estados brasileiros e em nove países.

• Leia também: Caminhada cultural gratuita percorre ícones da gastronomia no Centro de BH

Projeto ampliou atuação na UFMG

No fim de 2025, a iniciativa foi aprovada como projeto de extensão da Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Neste ano, promoveu o primeiro evento científico ligado ao projeto na universidade, com foco em pesquisas sobre esporte, saúde mental, prevenção e qualidade de vida.

Além das atividades presenciais, o movimento também desenvolve ações voltadas à divulgação de informações sobre autocuidado e promoção da saúde mental.

Serviço

• Data: sábado, 25 de julho
• Horário: concentração às 7h30; início das atividades às 8h
• Local: Marco Zero da Lagoa da Pampulha, em Belo Horizonte
• Participação: gratuita, com inscrições pelo perfil oficial do movimento KM’s Pela Vida.